Trauma psikologjike

Trauma psikologjike (e njohur edhe si trauma mendore, trauma psikiatrike ose psikotrauma) është një përgjigje emocionale e shkaktuar nga ngjarje të rënda shqetësuese që janë jashtë gamës normale të përvojave njerëzore, me shembuj ekstremë që janë dhuna, përdhunimi ose një sulm terrorist. Ngjarja duhet të kuptohet nga personi i prekur si kërcënim i drejtpërdrejtë i personit të prekur ose të dashurve të tij me vdekje, lëndime të rënda trupore ose dhunë seksuale; Ekspozimi indirekt, si nga shikimi i lajmeve televizive, mund të jetë jashtëzakonisht shqetësues dhe mund të prodhojë një përgjigje të pavullnetshme dhe ndoshta dërrmuese të stresit fiziologjik, por nuk prodhon trauma në vetvete.^[1]

Reagimet afatshkurtra si tronditja psikologjike dhe mohimi psikologjik zakonisht ndiqen. Reagimet dhe efektet afatgjata përfshijnë çrregullimin bipolar, rikthimet e pakontrollueshme, sulmet e panikut, pagjumësinë, çrregullimin e ankthit, vështirësitë me marrëdhëniet ndërpersonale dhe çrregullimin e stresit post-traumatik (PTSD). Shpesh zhvillohen simptoma fizike duke përfshirë migrenën, hiperventilimin, hiperhidrozën dhe të përzierat.^[2]

Meqenëse përvojat subjektive ndryshojnë midis individëve, njerëzit reagojnë ndryshe ndaj ngjarjeve të ngjashme. Shumica e njerëzve që përjetojnë një ngjarje potencialisht traumatike nuk traumatizohen psikologjikisht, megjithëse mund të jenë të shqetësuar dhe të përjetojnë vuajtje.^[3] Disa do të zhvillojnë PTSD pas ekspozimit ndaj një ngjarjeje traumatike, ose një sërë ngjarjesh. Kjo mospërputhje në shkallën e rrezikut mund t'i atribuohet faktorëve mbrojtës që kanë disa individë, që u mundësojnë atyre të përballen me ngjarje të vështira, duke përfshirë faktorët temperament dhe mjedisor, si elasticiteti dhe gatishmëria për të kërkuar ndihmë.^[4]

Psikotraumatologjia është studimi i traumave psikologjike.