Malabsorção de frutose

Malabsorção de frutose ou má absorção de fructose, é um distúrbio digestivo em que a absorção de frutose é prejudicada por defeitos nos transportadores de frutose nos enterócitos do intestino delgado. Isto resulta num aumento da concentração de frutose em todo o intestino.

Fructose malabsorption
Malabsorção de frutose
Fructose
Especialidadeendocrinologia
Classificação e recursos externos
CID-10E74.3
CID-9271
CID-111392260268
OMIM138230
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Frequentemente má diagnosticada como síndrome do intestino irritável, intolerância a lactose, doença celíaca ou intolerância a glúten por terem sintomas similares. Não confundir com intolerância hereditária a frutose, que é mais grave e o problema está em enzimas do fígado. [1]

Sintomas

Possíveis sintomas incluem[2]:

  • Inchaço (pela fermentação da frutose no intestino)
  • Diarreia e/ou constipação
  • Flatulência
  • Refluxo
  • Dor de barriga variando de intensidade
  • Náusea e Vômito (quando muita frutose é consumida)
  • Depressão leve

Tratamento

Deve-se evitar alimentos com mais frutose que glucose como[3][4]:

  • Diversas frutas: maçã, pera, goiaba, melão, mamão, marmelo, carambola, uva e melancia;
  • Diversos legumes: abobrinha, ervilha, abóbora...
  • Frutas secas - figo, uva passa, sultana;
  • Vinhos e licores,
  • Mel e Néctar de agave,
  • Xarope de milho (Comum em muitos alimentos industrializados),
  • Sucos de frutas com polpa.

Frutos com menos frutose que glucose e portanto podem ser consumidos moderadamente incluem:

  • Frutas cítricas,
  • Frutas vermelhas,
  • Banana,
  • Abacaxi,
  • Pêssego,
  • Kiwi,
  • Maracujá,
  • Ameixa,
  • Abacate.

Referências