元奎

元奎早年與洪金寶、成龍和元彪等人師承於京劇大師于占元之麾下，七人號稱「七小福」。於1970年起，出任龍虎武師，曾擔當監製、導演、動作指導等，但其為人低調也少亮相。《方世玉》、《漫畫威龍》、《賭聖》、《新精武門1991》等數十部電影都由他導演。

從七小福離開舞臺表演後，進入片廠當武師，後正式擔任武術指導，參與過《新蜀山劍俠》、《龍少爺》、《地獄無門》等影片。曾到臺灣工作，1982年獲吳思遠邀請回香港執導處女作《龍之忍者》，並同時獲得第二屆香港電影金像獎最佳動作指導提名。1990年，與劉鎮偉合作導演《賭聖》，不但捧紅了周星馳，更成為當年票房賣座冠軍。

元奎本人在《新精武門1991》和《賭聖》中均有出場，不過最令人印象深刻的對白出現在《方世玉2》中的“安全第一”。

元奎一手提拔了多個著名動作演員，包括楊紫瓊和李連杰。1992年，元奎與李連杰合組正東製作有限公司，兩人合作過《方世玉》、《中南海保鏢》、《給爸爸的信》等賣座電影，被一致公認為「最佳拍檔」，元奎更憑《方世玉》榮獲第十三屆香港電影金像獎最佳動作指導獎和第三十屆台灣金馬獎最佳動作指導獎。1995年憑《霹靂火》榮獲第三十二屆台灣金馬獎最佳動作指導獎。1998年，元奎應李連杰之邀到好萊塢，替他在《致命武器4》設計動作場面，也曾為李連杰主演的《致命羅密歐》和《救世主》擔任武術指導，也執導過《玩命快遞》。近年元奎主力在好萊塢發展，曾替《X戰警》、《致命羅密歐》、《最後一強》、《龍之吻》等電影擔任動作指導。

武术指导

• 方世玉
• 中南海保鏢
• 給爸爸的信
• 轟天炮4
• X戰警
• 致命英雄
• 龍之吻
• 龍潭虎穴
• 新少林寺
• 黃飛鴻之英雄有夢
• 致命羅密歐
• 救世主
• 玩命對戰
• 荣耀之战（游戏）

演員

• 功夫傳：黃飛鴻
• 功夫傳：霍元甲
• 黃飛鴻之鬼腳七
• 南北醉拳 北醉翁徒弟
• 東方禿鷹 胡迪珠
• 龍少爺
• 1988年 群龍奪寶 飾 糖果小販
• 1988年三對鴛鴦一張床
• 1988年 神探父子兵 飾 警察
• 1988年 鬼掹腳 飾 東灣警員
• 1989年 群龍戲鳳 飾 苦力（客串）
• 1989年 急凍奇俠 飾 流浪漢（客串）
• 1990年 龍鳳賊捉賊
• 1990年 夜魔先生
• 1990年 賭聖 飾 賣魚盛
• 1990年 屍家重地 飾 警察石Sir
• 1990年 脂粉雙雄
• 1990年 皇家女將 飾 船工（客串）
• 1991年 衛斯理之霸王卸甲 飾 衛天玄
• 1991年 九一神鵰俠侶 飾 恐怖博士
• 1991年 財叔之橫掃千軍 飾 大鼻林
• 1991年 賭聖延續篇：賭霸 飾 賣魚盛
• 1991年 洪福齊天 飾 賭客
• 1991年 新精武門1991 飾 霍環
• 1991年 龍的傳人 飾 警察（客串）
• 1992年 摩登武聖 客串
• 1992年 九二神雕之痴心情長劍 飾 恐怖博士
• 1993年 赤裸狂奔 飾 潘警官　
• 1993年 方世玉續集 飾 李國邦
• 1994年 中南海保鑣 飾 百貨商場路人（客串）
• 1995年 給爸爸的信 飾 酒保（客串）
• 1995年 賭聖2街頭賭聖 飾 賣魚盛
• 1995年 霹靂火 飾 醫生
• 1997年 馬永貞 飾 金鈴子叔叔
• 2010年 越光寶盒 飾 曹軍將領之一（客串）
• 2016年 大話西遊3 飾 月老

導演

• 《龍之忍者》（1982；兼編劇）
• 《就等這一天（英语：No Retreat, No Surrender）》（1985）
• 《皇家師姐》（1985）
• 《執法先鋒》（1986；兼監製）
• 《紅剋星（英语：No Retreat, No Surrender 2）》（1987）
• 《神探父子兵》（1988）
• 《飛龍猛將》（1988）
• 《皇家女將》（1990；兼編劇）
• 《赌圣》（1990；兼監製）
• 《賭霸》（1991；兼編劇）
• 《九一神鵰俠侶》（1991）
• 《五福星撞鬼》（1992）
• 《九二神鵰之痴心情長劍》（1992）
• 《漫畫威龍》（1992）
• 《赤裸狂奔》（1993；兼監製）
• 《方世玉》（1993）
• 《方世玉續集》（1993）
• 《洪熙官之少林五祖》（1994）
• 《中南海保鑣》（1994）
• 《给爸爸的信》（1995）
• 《麻雀飛龍》（1997）
• 《馬永貞（英语：Hero (1997 film)）》（1997；兼編劇）
• 《黑玫瑰之義結金蘭》（1997）
• 《渾身是膽（英语：Enter the Eagles）》（1998）
• 《拳神》（2001）
• 《夕陽天使》（2002）
• 《非常人贩》（2002）
• 《千機變II之花都大戰》（2004）
• 《生死格斗》（2006）

• 元奎在互联网电影资料库（IMDb）上的資料（英文）
• 在AllMovie上元奎的頁面（英文）
• 元奎在香港影庫上的簡介
• 元奎在豆瓣電影上的簡介 （简体中文）
• 元奎在时光网上的簡介（简体中文）