ਏਕਾਦਸ਼ੀ

ਏਕਾਦਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵੈਦਿਕ ਕੈਲੰਡਰ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਵੈਕਸਿੰਗ ( ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ) ਅਤੇ ਅਵਗਣ ( ਕ੍ਰਿਸ਼ਣ ਪੱਖ) ਚੰਦਰ ਚੱਕਰ ਦਾ ਗਿਆਰ੍ਹਵਾਂ ਚੰਦਰ ਦਿਨ ( ਤਿਥੀ ) ਹੈ।^[1] ਏਕਾਦਸ਼ੀ ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੰਪਰਦਾ, ਵੈਸ਼ਨਵ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਵਰਤ ਰੱਖ ਕੇ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਦੇਵਤਾ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।^[2][3]

ਨੇਪਾਲ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਏਕਾਦਸ਼ੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ, ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਸ਼ਕ ਜਾਂ ਪੂਰਨ ਵਰਤ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਦਿਨ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਰਫ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰਹੇਜ਼ ਦਾ ਇਹ ਦੌਰ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਦੇ ਦਿਨ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਕਾਦਸ਼ੀ 'ਤੇ ਚੌਲ ਨਹੀਂ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।^[4]

ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 24 ਇਕਾਦਸ਼ੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਇੱਕ ਲੀਪ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਧੂ ਏਕਾਦਸ਼ੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਦੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਖਾਸ ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।^[5]

ਭਾਗਵਤ ਪੁਰਾਣ (ਸਕੰਧਾ IX, ਅਧਿਆਏ 4) ਭਗਵਾਨ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਧਾਲੂ ਅੰਬਰੀਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਏਕਾਦਸ਼ੀ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।^[6]