Angkat wesi
Angkat wesi (gaya Olimpiade) iku ulah raga ngangkat beban abot sing diarani barbel. Ulah raga iki mbutuhaké kombinasi anatarané kakuwatan, fleksibilitas, konsèntrasi, kamampuan, disiplin (wigati banget), atletis, kabugaran, tèknik, mèntal lan kakuwatan fisik. Tenbung "angkat wesi" racaké kanthi ora resmi kanggo sulih tembung latihan beban.
Pranala njaba
🔥 Top keywords: Wikipédia:PendhapaMarie AntoinetteArané pérangan awakPersija JakartaSepongMirunggan:GolèkWikipédia:BabGunung RaungGapura:PaguyubanPitulung:IsiPerang Donya IIWikipédia:SesambunganWikipédiaKartiniWikipédia:Sugeng rawuhPariwaraKategori:ꦲꦏ꧀ꦱꦫꦗꦮSurat Al QadrPallywoodSurat Adh DhuhaMasjidil KaramParikanSengkalanSinarmas GroupSintaWikipédia:Sélakan umumSurat Al 'AlaqKevin De BruyneMikèl ArtétaTembung YogyaswaraStadion SiliwangiKim Soo-HyunErling HaalandAnak Jalanan (sinetron)KucingFlorentino PérezRaghavanIndhonésiaYusril Ihza Mahendra