Strugure

Strugurele este fructul (numit bacă) viței de vie. Strugurele este unul dintre cele mai cultivate fructe din lume, cu 68 milioane de tone produse în 2010, în urma citricelor (124 milioane de tone), bananelor (102 milioane de tone) și a merelor (70 milioane de tone).[1] Strugurii apar în formă de raceme (ciorchini) compuse din multe boabe, care sunt denumite în botanică bace, de dimensiuni mici și de diferite culori.

Struguri
Strugurele, roșu sau alb
Valori nutritive pentru 100 g
Energie288 kJ (69 kcal)
Carbohidrați18.1 g
- Zahăr15.48 g
- Fibre alimentare0.9 g
Grăsimi0.0 g
Proteine0.72 g
Tiamină (vit. B1)0.069 mg (6%)
Riboflavină (vit. B2)0.07 mg (6%)
Niacină (vit. B3)0.188 mg (1%)
Acid pantotenic (B5)0.05 mg (1%)
Vitamina B60.086 mg (7%)
Acid folic (vit. B9)2 μg (1%)
Vitamina B120 μg (0%)
Vitamina C10.8 mg (13%)
Vitamina K22 μg (21%)
Calciu10 mg (1%)
Fier0.36 mg (3%)
Magneziu7 mg (2%)
Mangan0.071 mg (3%)
Fosfor20 mg (3%)
Potasiu191 mg (4%)
Sodiu3.02 mg (0%)
Zinc0.07 mg (1%)
Procentele din paranteze sunt în funcție
de recomandările americane pentru adulți.
Sursa: USDA Nutrient Database

Statele cele mai mari producătoare de struguri

Producția de struguri
în mii de tone
2010, potrivit FAO[2]
1  China8.651.831
2  Italia7.787.800
3  Statele Unite6.777.730
4  Spania6.107.200
5  Franța5.848.960
6  Turcia4.255.000
7  Chile2.755.700
8  Argentina2.616.610
9  Iran2.255.670
10  Australia1.684.350

Note