Летнее время

В некоторых древних цивилизациях светлое время суток было разделено на 12 часовых интервалов независимо от его длительности, в результате чего летом дневной час был длиннее, чем зимой^[1].

Например, римские водяные часы имели различные шкалы для разных месяцев в году — на широте Рима третий час от восхода (Tertia hora) в зимнее солнцестояние начинался по современным стандартам в 9:02 солнечного времени и продолжался 44 минуты, но в летнее солнцестояние он начинался в 6:58 и продолжался 75 минут^[2].

После периода античности гражданский час постоянной длительности вытеснил неравные часы, и гражданское время больше не варьировалось по сезонам. Часы, продолжительность которых каждый день разная, всё ещё используются, в частности, в монастырях Афона^[3].

Современная процедура перевода часов на летнее время имеет в своей предыстории появившуюся в конце XVIII века идею пробуждать жителей в летний период раньше обычного времени по равномерно идущим часам, с восходом солнца, с целью экономии затрат на освещение. Начавшееся во многих странах в XX веке применение летнего времени объяснялось экономией затрат как на освещение, в том числе электрическое, так и на топливо вообще, особенно в период войн и промышленных кризисов.

С началом XXI века энергетический фактор отошёл на второй план, особенно в связи с развитием электроосветительной техники. Традиционно за летнее время выступали индустрия розничной торговли^{[* 1]}, спортивная индустрия и индустрия туризма, а против были интересы сельского хозяйства^{[* 2]} и индустрия развлечений^[7]. В ряде стран, например в Японии, практику сезонного перевода часов не поддерживают ведомства, связанные с транспортом и здравоохранением. Так, японское Общество исследований сна считает, что расстройство биологических часов может стать причиной депрессии. Кроме того, летнее время может негативно повлиять на проведение традиционных японских летних праздников, которые начинаются с заходом солнца, а перенести их начало невозможно^[8].

Перевод часов на летнее время целесообразен не во всех широтах. В тропических и экваториальных (менее 30°) широтах времена года выражены незначительно и продолжительность светового дня на протяжении всего года практически не меняется — день и ночь длятся около 12 часов. Это объясняет, почему в расположенных там странах использование летнего времени нецелесообразно^[9]. По состоянию на 2022 год^[10] минимальная абсолютная географическая широта применения летнего времени для столиц государств из первой сотни по численности населения страны^[11] составляет 18,5° (Порт-о-Пренс, Республика Гаити).

С ростом широты продолжительность светового дня в летний период увеличивается. На широте 60° интервал суток от восхода до заката в июне достигает почти 19 часов. На этих и более высоких широтах (где наблюдаются такие явления, как белые ночи, полярный день и полярная ночь) перевод часов с целью рационального использования светлого времени суток становится бессмысленным. Так, в Антарктиде население полярных станций, как правило, не переводит часы. Например, на станции Палмер круглый год применяется чилийское летнее время, UTC−3 — такое же время действует на британской станции Ротера^[en]. Вместе с тем новозеландское сезонное время применяется на станциях ​​Мак-Мердо и Амундсен-Скотт^[9].

Во многих странах летнее время имеет название daylight saving time (DST) — время, сберегающее дневной свет. Также используется название summer time — летнее время. В зимний период года, когда летнее время не действует, применяется название standard time — стандартное время, normal time — нормальное время или winter time — «зимнее» время^[12].

Перевод часов производится, как правило, в ночь с субботы на воскресенье (в дни отдыха для большинства населения), чтобы уменьшить влияние на распорядок дня людей в рабочие дни. Период действия летнего времени в разных странах может составлять примерно от пяти (Бразилия) до почти восьми месяцев (США), в европейских странах он составляет семь месяцев — с последнего воскресенья марта до последнего воскресенья октября (по данным на 2015 год)^[12].

За рубежом

26 апреля 1784 года, будучи американским посланником во Франции, Бенджамин Франклин анонимно опубликовал письмо с предложением, чтобы парижане экономили на свечах, используя утренний солнечный свет^[13]. Это произведение в сатирической форме предлагало налогообложение оконных ставней, рационирование свечей, и пробуждение жителей звоном церковных колоколов и стрельбой из пушек на рассвете^[14] Франклин считал, что 183 ночи между 20 марта и 20 сентября — это тот период, в который возможно не использовать свечей вообще, что позволяет сэкономить половину свечей в году, и сберечь тем самым 96 млн ливров в расчёте на 100 тыс. семей^[15].

Современную систему «летнего времени» впервые предложил новозеландский энтомолог Джордж Вернон Хадсон, чья сменная работа давала ему свободное время для коллекционирования насекомых и позволила ему осознать ценность дополнительного дневного света^[16]. В 1895 году Хадсон представил статью в Веллингтонское философское общество, предлагая двухчасовой сдвиг для сохранения светлого времени суток^[17], и после значительного интереса, проявленного в Крайстчерче (Новая Зеландия), статья была издана в 1898 году^[18].

Многие публикации приписывают изобретение летнего времени известному английскому строителю и любителю жизни на свежем воздухе Уильяму Уиллету^[19]. Он самостоятельно задумался над возможностью введения «летнего времени» в 1905 году во время поездки перед завтраком, увидев спящий Лондон при уже поднявшемся солнце и заметив, сколько жителей города просыпают значительную часть летнего дня^[20]. Заядлый игрок в гольф, он также не любил завершать игру в сумерках. В 1907 году в одной из газет Великобритании появилась статья «О растранжиривании дневного света» Уильяма Уиллета с предложением переводить время на 20 минут вперёд каждое воскресенье апреля (в сумме — 80 минут), и производить обратный перевод стрелок в сентябре^[20]. Уиллет безуспешно лоббировал своё предложение в Великобритании до своей смерти в 1915 году.

Первым городом, применившим сезонный перевод часов, был Порт-Артур в Канаде, который перешёл на летнее время 1 июля 1908 года^[21][22]. Этому примеру последовала Ориллия, где летнее время применялось в 1911—1912 годах^[23].

Первыми странами, которые использовали идею летнего времени с целью сохранения угля во время войны, стали Германия и её союзники (с 30 апреля 1916 года) в Первой мировой войне. Великобритания, большинство её союзников и множество европейских нейтральных стран вскоре последовали этому примеру, Россия и некоторые страны — в 1917 году, а США — в 1918 году^[24]. Во многих странах были выпущены однотипные плакаты на данную тему, которые взывали к патриотическим чувствам^[15]. После окончания Первой мировой войны, в 1918 году, Германия отказалась от перевода часов и вновь ввела эту систему в 1940 году под властью нацистской Германии. В 1950—1979 годах летнее время в ФРГ и ГДР не применялось^[25].

В США перевод часов был введён в 1918 году, но с 1919 года повсеместная обязательность его применения была отменена — например, в Нью-Йорке летнее время применялось, а за его пределами нет. Такая практика продолжалась до 9 февраля 1942 года, когда во всей стране было введено постоянное летнее время. Это время было отменено в 1945 году, после чего продолжалась необязательная довоенная практика, причём с разными местными датами перевода часов. С 1967 года федеральным законом были установлены единые даты для всей страны, но любой штат мог отказаться от перевода часов, если это распространялось на всю его территорию. В 1974 году в связи с нефтяным кризисом летнее время было введено с 6 января с намерением сделать его постоянным на два последующих года. Однако уже к началу февраля общественное мнение признало это решение неудачным, и в конце октября 1974 года США вернулись на стандартное время, продолжив сезонный перевод часов^[27].

В Японии летнее время применялось в 1948—1951 годах принудительно, по решению штаба оккупационных войск. По поводу введения такой практики правительство стало проводить регулярные опросы общественного мнения с 1980 года. В конце 1990-х годов доля сторонников достигла 54 %. В правительстве были высказывания, что нужна поддержка не менее двух третей населения, но единого мнения не было и в правительственных ведомствах^[8].

Перевод часов на Тайване применялся в 1945—1961, 1974—1975 и 1979 годах^[25].

Регулярный перевод часов в Европе

Большинство европейских стран ввели летнее время в 1970-х годах, хотя некоторые применяли его и раньше с различными периодами действия. Первая директива, вступившая в силу в 1981 году, установила общую дату только для начала периода действия летнего времени — последнее воскресенье марта. Последующие директивы устанавливали ту же общую дату начала и две даты окончания — одну в последнее воскресенье сентября, применяемую континентальными странами, а другую в четвёртое воскресенье октября для Великобритании и Ирландии. Седьмая директива установила с 1996 года общую дату окончания — последнее воскресенье октября. Восьмая директива продлила действие седьмой директивы до 2001 года включительно. Девятая директива продлила действие восьмой директивы на неограниченный срок^[28].

В России, СССР и постсоветских странах

Беспорядочное введение летнего времени

В России летнее время впервые было введено постановлением Временного правительства от 27 июня 1917 года на период с 1 июля (на 1 час вперёд) по 31 августа 1917 года. Этим же постановлением планировалось ввести летнее время и в 1918 году, на период с 1 марта по 1 сентября. Перевести часы на один час вперёд с целью более рационального использования светлого времени суток и экономии дровяного топлива предложил (докладная записка от 4 марта 1917 года^[29]) служивший в петроградском «Особом совещании по топливу» известный популяризатор науки Яков Перельман^[30]. Возможно, некоторый эффект тогда был получен, так как, не дожидаясь окончания действия летнего времени, 17 августа 1917 года правительство продлило его сначала до 1 октября, а 16 сентября 1917 года постановило продлить и далее, «впредь до особого распоряжения»^[29]. В соответствии с декретом уже советской власти^[31] 27 декабря 1917 года часы были переведены на 1 час назад.

В 1918—1921 годах летнее время вводилось без какого-либо порядка и не на всей территории страны, при этом с 1918 до 1924 года сохранялся круглогодичный сдвиг часов на 1 час вперёд. Летнее время в Москве и в некоторых регионах европейской части страны в 1918—1919 годах опережало местное солнечное время на 2 часа^[32][33]. В 1921 году часы переводились на 1 час вперёд дважды — 14 февраля^[34] и 20 марта^[35]. В 1922—1929 годах перевод часов на летнее время не применялся. В 1924 году в СССР повсеместно было установлено поясное время без круглогодичного сдвига часов.

Постоянное летнее время — декретное время

21 июня 1930 года часы были переведены на летнее время, на 1 час вперёд, на период до 30 сентября 1930 года. Затем указанный срок был продлён «впредь до отмены», то есть был установлен отменённый в 1924 году круглогодичный сдвиг часов. Это время впоследствии стало называться декретным временем. В 1931 году ВСНХ даже предложил сдвинуть часы ещё на час вперёд, однако Госплан выступил против. В 1935 году было подготовлено правительственное постановление о возврате к поясному времени, оно прошло все положенные согласования, но не было принято^[29].

Регулярный перевод часов

Регулярный перевод часов на летнее время был введён с 1 апреля 1981 года^[36] для экономии электроэнергии^[37]. С 1981 до осени 1984 года часы переводились 1 апреля и 1 октября — не так, как это было принято в странах Европы. С осени 1984 года была принята европейская практика — последнее воскресенье марта и последнее воскресенье сентября^[38], а с 1996 года осенний перевод часов производился в последнее воскресенье октября^[39].

В 1990 году некоторые союзные республики отказались от сезонного перевода часов. В информационном материале ТАСС о 1990 годе было отмечено^[40]:

И всё-таки под напором общественного мнения в минувшем году Белоруссия, Узбекистан, Таджикистан, Азербайджан летнее время не вводили. Молдова и Грузия отказались от декретного времени. Такое же решение принято на Украине, но стрелки часов «на зиму» здесь не переводили. По-своему распорядились возможностью передвигать стрелки часов в некоторых автономных республиках, краях и областях Российской Федерации.

4 февраля 1991 года Кабинет Министров СССР постановил отменить декретное время с марта 1991 года на всей территории СССР, кроме Узбекской и Туркменской ССР^[41]. При этом сезонный перевод часов сохранялся везде, но (согласно постановлению) мог не применяться в Казахской, Киргизской, Таджикской, Туркменской и Узбекской ССР.

Предложения об отмене летнего времени в России

К 2003 году в Госдуму поступили обращения от 67 регионов России с предложением отменить переход на летнее время. Президиум Российской академии медицинских наук сделал официальное заключение о вредных последствиях сдвигов во времени для здоровья населения^[42].

В 2001 и 2008—2010 годах в Государственную думу вносились законопроекты^{[43][44][45][46]}, так или иначе отменяющие сезонный перевод часов, хотя вопрос исчисления времени на тот период регулировался постановлением правительства^[47]. Однако эти законопроекты по разным причинам, в основном из-за отрицательного отзыва правительства, отклонялись.

12 ноября 2009 года президент Медведев в ходе своего послания к Федеральному собранию предложил рассмотреть целесообразность перехода на летнее и «зимнее» время^[48].

Отмена сезонного перевода часов в 2011 году

8 февраля 2011 года президент Медведев объявил о решении отменить ежегодный перевод часов, начиная с отмены возврата на «зимнее» время осенью 2011 года^[49]. В соответствии с этим решением были подготовлены и приняты Федеральный закон «Об исчислении времени»^[50] и постановление правительства. Летнее время осталось в качестве постоянно действующего.

Заинтересованность в такой реформе была проявлена ещё в марте 2010 года представителями энергетической отрасли страны, которыми было заявлено, что «следует рассмотреть вариант сохранения и декретного, и летнего времени в течение года»^[51]. Однако реформа не нашла поддержки у значительной части населения России, хотя по данным социологических опросов, проведённых в 2010—2012 годах, большинство (две трети) населения выступало против сезонного перевода часов^[52][53]. Опрос населения, проведённый ВЦИОМ в июле 2014 года, показал^[54]:

• 35 % за сезонный перевод часов;
• 33 % за постоянное «зимнее» время;
• 19 % за постоянное летнее время.

Переход на постоянное «зимнее» время

26 октября 2014 года постоянное летнее время, действовавшее с 2011 года, было отменено почти повсеместно, за исключением пяти регионов. Все регионы, кроме Удмуртии, Самарской и Кемеровской области, Камчатского края и Чукотского автономного округа, перевели часы на 1 час назад — на постоянное «зимнее» время, которое примерно для половины регионов соответствовало времени своего географического часового пояса. Забайкальский край и Магаданская область перевели часы на 2 часа назад, фактически отменив и «декретный час» (в 2016 году он был восстановлен)^[50].

После перехода на «зимнее» время отсутствие сезонного перевода часов породило в ряде регионов инициативы по возврату на действовавшее в 2011—2014 годах постоянное летнее время. В 2016 году на это время перешли: Республика Алтай, Алтайский край, Астраханская, Новосибирская, Саратовская, Сахалинская (о. Сахалин), Томская и Ульяновская области, а в 2018 году — Волгоградская область, но она в 2020 году вновь перешла на «зимнее» время (в часовую зону МСК)^[50].

Летнее время на территории бывшего СССР

По состоянию на 2023 год перевод часов на летнее время:

• применяют: Латвия, Литва, Молдавия, Приднестровье, Украина, Эстония;
• не применяют (отменили): Абхазия (2011), Азербайджан (2016^[55]), Армения (2012^[56]), Белоруссия (2011^{[* 3][57]}), Грузия (2005^[58]), Донецкая Народная Республика (2014)^[59], Казахстан (2005)^[60], Кыргызстан (2005), Луганская Народная Республика (2014)^[61], Россия (2011), Таджикистан (1990), Туркменистан (1991), Узбекистан (1990), Южная Осетия (2011).

Предложения о возврате сезонного перевода часов

Указаны дата внесения и регистрационный номер законопроекта^[62]:

• 19.03.2019, 668632-7 — депутат Госдумы А. В. Барышев. Решением профильного комитета от 16.05.2019 предложено вернуть законопроект инициаторам из-за отсутствия заключения правительства РФ — в реализации законопроекта усматривалась необходимость расходов из средств федерального бюджета.
• 21.06.2023, 385082-8 — депутаты Госдумы М. Н. Матвеев, О. А. Михайлов, О. Н. Алимова. В пакете внесённых документов — Заключение правительства РФ от 19.04.2023, не поддержавшего законопроект. Законопроект отклонён 07.12.2023.

Летнее время (сезонный перевод часов) используется почти повсеместно в США и Канаде (кроме ряда штатов и провинций, например, Саскачеван^[63] в Канаде), в подавляющем большинстве стран Европы, а также в ряде других стран.

Применяли, но отказались от сезонного перевода часов Япония, Китай, Индия, Сингапур и ряд других стран, а также некоторые бывшие союзные республики СССР^[⇨]. С 1991 года число стран, применяющих летнее время, уменьшилось примерно с 90^[64] до 70 в 2022 году^[10].

До 2002 года в Европе переход на летнее время осуществлялся в последнее воскресенье марта в 2:00, а обратный переход — в последнее воскресенье октября в 3:00. В России такой порядок сохранялся до 2011 года. Начиная с 2002 года, согласно принятой Евросоюзом (ЕС) директиве 2000/84/EC^[65], переход на летнее время в Европе происходил в 01:00 по Гринвичу.

В США и Канаде с 2007 года переход на летнее время осуществляется во второе воскресенье марта в 2:00, а обратный переход — в первое воскресенье ноября, также в 2:00^[66].

В некоторых мусульманских странах летнее время отменялось на период месяца Рамадан^[67]. В Марокко так было в 2012—2018 годах — часы переводились четыре раза в году, но с 2019 года бывшее летнее время (UTC+1) стало действовать круглый год исключая месяц Рамадан^[68].

Страны и территории, применяющие летнее время

В 2023 году переводили часы на летнее время следующие страны (хотя бы в одном регионе страны) и территории^{[69][* 4]}:

Споры о целесообразности перехода на летнее время уже несколько десятилетий продолжаются в странах ЕС и в США^[71].

Европейские страны

В январе 2018 года Финляндия предложила странам ЕС отказаться от перехода на летнее время. Поводом послужила гражданская инициатива об отмене этой практики, собравшая в стране более 70 тыс. подписей и рассмотренная, но отклонённая парламентом Финляндии в ноябре 2017 года — страна-член ЕС не могла принимать самостоятельное решение по данному вопросу^[72].

Около 84 % респондентов, участвовавших в опросе, проведённом Еврокомиссией в августе 2018 года, высказалось за отмену сезонного перевода часов. В принятой Европарламентом в феврале 2018 года резолюции указывалось, что научные исследования не смогли доказать каких-либо положительных результатов такой практики, но указали на существование негативных последствий для здоровья человека, сельского хозяйства и безопасности дорожного движения^[73]. В сентябре 2018 года Еврокомиссия предложила странам ЕС навсегда отказаться от перевода часов, начиная с апреля 2019 года^[74].

Весной 2019 года Европарламент поддержал законопроект об отмене этой процедуры с 2021 года. Выбор применяемого времени — постоянное «зимнее» или постоянное летнее время — был предоставлен на усмотрение каждой из стран-членов ЕС с принятием решения до апреля 2020 года. Последний перевод часов в странах, выбравших постоянное летнее время, предполагалось провести в марте 2021 года, а в странах, выбравших постоянное «зимнее», — в октябре 2021 года^[75]. По состоянию на март 2021 года вопрос не был решён, в качестве одной из причин называлась пандемия^[76].

США

Опрос, который в 2020 году провела Американская академия медицины сна^[en], показал, что 63 % американцев выступают за неизменное официальное время^[en]. Однако остаётся вопрос, какое время должно быть зафиксировано, стандартное или летнее. Во второй половине 2010-х годов около 15 штатов приняли законодательные акты или постановления о введении постоянного летнего времени, но такие решения должны утверждаться Конгрессом^[77].

В марте 2021 года сенатор Марко Рубио внёс в Конгресс очередной законопроект^[78] об установлении постоянного летнего времени по всей стране (аналогичные законопроекты сенатор вносил в 2018—2020 годах). Это вызвало обеспокоенность экспертов по сну — по их мнению, постоянное летнее время может представлять опасность для здоровья^[27]. Академия медицины сна предложила в 2020 году отменить сезонный перевод часов в пользу круглогодичного стандартного времени, которое наиболее точно соответствует циклу сна и бодрствования человека^[27][77]. В марте 2022 года сенат США одобрил законопроект Марко Рубио^[79].

У перевода часов есть альтернатива, которой придерживаются некоторые отказавшиеся от этой процедуры страны, — сдвиг начала работы на ряде предприятий на летний период. То есть летом рабочий день начинается раньше, чем зимой, и, в зависимости от сложности работы, не только на 1 час. В Японии в некоторых ответственных случаях работа должна начинаться только через 2 часа после восхода солнца, например, при сдаче экзаменов.

В 2012 году администрация Токио разрешила чиновникам начинать рабочий день на час раньше и соответственно раньше заканчивать. Однако власти признали неэффективность таких мер без участия государства и расценили эксперимент лишь как хороший пример для всех японцев задуматься «не только об экономии энергии, но и о своём стиле жизни». Руководители профсоюзов Японии предложили в качестве альтернативы летнему времени возможное где-то введение гибкого рабочего времени с разрешением приходить на работу в пределах установленного интервала (например, с 7:00 до 9:00), обязательным пребыванием на рабочем месте в течение определённого времени и правом уходить с работы после отработки положенных по закону часов^[8].

Оценки эффективности

По приблизительным оценкам, сделанным РАО ЕЭС, перевод часов позволял экономить ежегодно около 4,4 млрд кВт·ч электроэнергии^[71]. Если предположить, что вся экономия была только в бытовом секторе электропотребления, то каждый из россиян экономил в год около 30 кВт·ч, что в среднедушевом объёме электропотребления (825 кВт·ч в 2008 году^[80]) составляло менее 4 %. Однако в общем объёме электропотребления в России (1022,7 млрд кВт·ч в 2008 году) экономия составляла менее 0,5 %.

В 1975 году Министерство транспорта США выполнило подсчёт, согласно которому потребление электроэнергии сокращалось на 1 %, а нефти — на 3 миллиона баррелей в месяц. Но спустя год Национальный институт стандартов и технологий (США) констатировал отсутствие особой экономии^[15].

В 2007 году Университет Осаки (Япония) разработал компьютерную модель для расчёта переводов времени в Осаке — эта модель показала отсутствие особой экономии энергии^[15].

В 2007 году Кембриджский университет в Великобритании констатировал, что переход на летнее время на практике не уменьшает, а стимулирует уровень потребления электроэнергии^[15].

Энергетическая комиссия Калифорнии в 2008 году опубликовала исследование, согласно которому зимнее потребление электроэнергии в результате перевода часов снижается на 0,5 %, а летнее — на 0,2 %^[15]. Учёные из Калифорнии установили, что расход электроэнергии в штате Индиана после перехода на летнее время уменьшился всего на 1—3 %^[81]. А по аналитическим данным за 2010 год в штате Индиана перевод часов вызвал увеличение потребления энергии на 1 %^[82].

В Казахстане летнее время отменили в 2005 году, ссылаясь, в частности, на исследования Комитета по техническому регулированию и метрологии Министерства индустрии и торговли Казахстана, показавшие, что получаемая от весеннего перевода часов экономия электроэнергии была незначительной и терялась осенью при возврате на «зимнее» время^[83].

Аварийность и неполадки

По данным Association of American Railroads, изменения, связанные с вводом летнего времени, ежегодно обходятся железнодорожным компаниям США в $12—20 млн. Железнодорожные аварии, связанные с переводом времени, были отмечены в 1960-е годы. Исследования в США, Великобритании, Испании и Бразилии показали, что непосредственно после перевода времени возрастает число дорожно-транспортных происшествий, но затем их количество снижается^[15].

Несмотря на то, что многие современные операционные системы оснащены средствами автоматического перехода на летнее и зимнее время, согласно конфигурации временной зоны, для своевременного отражения изменений в режиме таких переключений необходимо регулярные обновления программного обеспечения (автоматические или вручную).

В ряде случаев, перевод часов вызывает конфликты при работе на одном компьютере нескольких операционных систем, которые могут иметь различные настройки автоматического перевода (или не иметь автоперевода вообще^[84]). Однако стоит заметить, что проблема зачастую лежит в применении в операционных системах различных подходов к исчислению времени. Большинство Unix-образных систем считают время системного таймера принадлежащим зоне UTC, и текущее время высчитывается приращением смещения для текущей зоны и режима летнего времени. Операционная система Windows же, наоборот считает, что системный таймер хранит локальное время и перенастраивает его при всякой смене времени.

Менее интеллектуальная, чем компьютеры, техника — электронные часы, видеомагнитофоны, цифровые фото- и видеокамеры и тому подобное — не оснащена автоматическим переключателем времени, и там перевод приходится делать вручную. Автоматический перевод в подобных устройствах более вредит нежели помогает, потому что обновление программного обеспечения (необходимое при смене режима переключений) затруднено. Сделанные в СССР электронные наручные часы с автоматическим переходом на летнее время после изменения законодательства стали делать это в неурочное время, и их пришлось перенастраивать не 2, а 4 раза в год.

Влияние на здоровье

Обследование на базе Новосибирского физкультурного колледжа при весеннем переводе часов в 1999 году выявило разделение практически здоровых людей и спортсменов на две группы, при этом в первой (60 %) не обнаружены ухудшение самочувствия и негативная динамика функций организма. Во второй группе отмечено снижение умственной работоспособности и функциональной активности полушарий мозга, торможение процессов проведения нервных импульсов, ухудшение показателей сердечно-сосудистой системы, увеличение в крови атерогенных (приводящих к атеросклерозу) липидов, увеличение уровня стрессовых гормонов, снижение иммунной защиты^[85][86].

Для больных людей негативные последствия от сезонного перевода часов отмечены в клинике Новосибирска — у пациентов наблюдались головная боль, ухудшение аппетита, бессонница, нарушение артериального давления и пульса, на электрокардиограмме были выявлены экстрасистолы и признаки ишемии миокарда. Отмечались также изменение обменных показателей, снижение иммунной защиты и эндокринные сдвиги^[85][86].

По данным опроса населения, проведённого Новосибирским областным центром медицинской профилактики, 20 % респондентов не реагировали на перевод часов, 24 % не были уверены в наличии влияния, а 56 % отметили выраженные негативные реакции (особенно на весенний перевод часов). Большинство опрошенных отмечали неблагоприятное влияние перевода часов на своих детей и внуков^[85][86].

По данным службы скорой помощи Новосибирска за 1998—2000 годы, в первые 5 дней после весеннего перевода часов количество вызовов к больным с гипертоническими кризами и инфарктами миокарда по сравнению с предыдущей пятидневкой возросло на 11,7 %, а число суицидов за этот же период — на 66 %. Анализ смертности в Новосибирске в 1994 году показал её рост от инфарктов миокарда в первые 5 дней летнего времени на 75 %, а от других причин — на 12,5 %^[85][86].

В октябре 2001 года на организованных Томской областной думой парламентских слушаниях выступали доктора наук, профессоры:

• Николай Корнетов отметил высокий уровень депрессивного состояния у жителей Томска в течение месяца после весеннего перевода часов;
• Герман Симуткин заявил об «огромном влиянии» десинхроноза на возникновение психических расстройств;
• Тамара Матковская отметила ухудшение состояния детей в яслях и детских садах в первые недели после перевода часов: «Дети отказываются есть, завтраки остаются нетронутыми, до обеда ходят капризными и сонными, почти все впадают в депрессивное состояние, делаются неуправляемыми», и назвала период адаптации у детей — 2—3 месяца^[85][86].

К 2003 году было подготовлено официальное заключение президиума Российской академии медицинских наук о вредных последствиях сдвигов во времени для здоровья населения^[15][42].

Исследования, проведённые в Казахстане перед отменой сезонного перевода часов в 2005 году, показали, что он приводит к повышению уровня заболеваемости населения и росту производственного травматизма. Согласно опросу, проведённому Национальным центром проблем формирования здорового образа жизни, 51,6 % населения отрицательно реагирует на перевод времени. Опрошенные отмечали ухудшение самочувствия, появление бессонницы или сонливости, повышение артериального давления и появление раздражительности^[83].

По данным шведских учёных, опубликованным в 2008 году, риск инфарктов миокарда повышается на 5 % в первую неделю после весеннего перевода часов, а наибольший рост числа инфарктов наблюдается в первые три дня (после осеннего перевода часов риск, наоборот, снижается, но в меньшей степени). Исследователи объясняют это тем, что сокращение ночного отдыха на час может привести к нарушениям сна. В рамках этого исследования медики изучили статистику случаев инфаркта в Швеции с 1987 года, когда в этой стране был введён сезонный перевод часов^[87][88].

С другой стороны, в 2009 году, директор Центра социальной и судебной психиатрии им. Сербского Татьяна Дмитриева утверждала, что «серьёзных отклонений — эмоциональных, психических или физических это не вызывает», отмечая незначительность изменения режима и наличие недели перестройки, без каких-либо негативных последствий для организма. Татьяна Дмитриева при этом сказала: «Есть даже положительный момент. Перевод стрелок вперёд на один час — это определённая встряска, которая готовит организм к обновлению». По мнению главы Роспотребнадзора Геннадия Онищенко, нет объективных данных о вреде перевода часов на здоровье, а неудобства, связанные с адаптацией, компенсируются продлением светового дня^[89].

Людям с фиксированным рабочим или учебным графиком сезонный перевод часов даёт больше времени для прогулок и занятий физической культурой и спортом летними вечерами при солнечном свете^[90]. Весенний перевод часов, заставляя людей вставать раньше, может помочь при депрессии^[91], однако это утверждение признано спорным^[92].

В 1970-х годах знаний о циркадных ритмах было мало — так, сезонное аффективное расстройство не упоминалось в научной литературе до 1984 года, а позже стало известно, что оно может возникать от недостаточного воздействия дневного света с утра в зимний период года. Дневной свет помогает пробуждению, подавляя выработку в организме мелатонина и повышая уровень кортизола. После весеннего перевода часов повышение уровня кортизола утром и понижение вечером задерживается на час — этим можно частично объяснить, почему переход на летнее время приводит к увеличению жалоб на нарушения сна^[27].

Результаты исследований европейских учёных (Университет Гронингена и Мюнхенский университет) показали, что циркадная система человека не приспосабливается к летнему времени, а её сезонная адаптация к изменяющимся фотопериодам нарушается с введением летнего времени, что может распространяться на другие аспекты сезонной биологии человека^[93].

У практически здоровых молодых людей (обследовались студенты) сезонный перевод часов вызывал появление кратковременного десинхроноза в период примерно 2 недели после весеннего перевода часов. При этом наиболее выраженное напряжение адаптационных механизмов весной характерно для вечернего хронотипа (для «сов») — «жаворонки» оказались наиболее устойчивыми. К осеннему переводу часов, наоборот, более устойчивы «совы», но менее устойчивы «жаворонки»^[94][95][96].

На некоторых высокотехнологичных и стратегически важных объектах переход на летнее время не осуществляется по соображениям безопасности, так как это потенциально может привести к сбоям в синхронизации работы сложных систем и выдаче неверных данных. Так, например, российский ЦУП и все наземные станции слежения работают по московскому декретному времени, а ЕКА и МКС — по Гринвичу^[97][98]. Спутниковые навигационные системы обладают собственным системным временем и также не переходят на летнее время.

Постоянное летнее время (англ. Permanent daylight saving time) — время, оставленное в качестве постоянно действующего после предшествующего перевода часов на летнее время (например, декретное время в СССР, а также время в России в 2011—2014 годах). Смысл такого названия постепенно теряется, становится оксюмороном после того, как такое время официально признаётся как новое стандартное время для страны или региона.

Иногда, не вдаваясь в подробности, постоянным летним временем в каком-то регионе мира называют стандартное время, значительно опережающее время своего географического часового пояса, — обычно приводят в пример такие страны, как Аргентина, Исландия, Франция, Испания, Сенегал, Китай, Малайзия, Сингапур и другие, а также бывшие союзные республики СССР, в которых сохранился «декретный час».

Некоторые авторы^[99] рассматривают постоянное летнее время (или опережающее время) как удобную замену сезонного перевода часов с якобы аналогичным эффектом более рационального использования светлого времени суток и экономии электроэнергии на освещение. Однако, например в США, применение летнего времени в зимний период (с января 1974 года) вызвало протесты населения, и Конгресс вынужден был вернуть практику сезонного перевода часов. Великобритания в конце 1960-х годов тоже экспериментировала с круглогодичным летним временем, но отказалась от него из-за жалоб тех, кто работает с раннего утра — фермеры, строители, почтовые служащие^[27].

Один из доводов сторонников опережающего времени — ожидаемое снижение количества дорожно-транспортных происшествий^[99]. Однако проведённый в 2017 году обзор^[100] двух десятков исследований привёл к выводу, что собранные материалы «не следует использовать для поддержки или опровержения утверждения о том, что сдвиг часовых поясов может способствовать безопасности дорожного движения»^[27].

Опережающее время, действующее в течение многих лет в ряде стран (например, Испания, Китай), может способствовать смещению социального ритма вообще и рабочих графиков в частности на более позднее время по часам, в связи с чем для занятого населения этих стран дополнительное светлое время вечером после работы (какое обычно даёт сезонный перевод часов) может отсутствовать. Так, после установления в России в 2011 году постоянного летнего времени начало рабочего и учебного дня в ряде регионов сдвигалось на час позже^{[101][102][103]}. Таких же мер потребовало введение в 2014 году опережающего времени в Крыму^[104]. В 2011 году опережающее время было установлено в Белоруссии, а в 2017 году президент Лукашенко предложил начинать учебный день позже^[105], и в ряде школ начало занятий было сдвинуто с 8:00 на 9:00^[106]. Однако корректировка рабочих и учебных графиков под опережающее время применяется редко. Так, исследования, проведённые под руководством немецкого хронобиолога Тиля Рённеберга^[en], показали, что в Германии вблизи западной границы часового пояса официальное время (которое условно можно назвать опережающим) отрицательно влияет на подчинённых социальному ритму людей, в частности, воздействуя на их хронотип, особенно в крупных городах^[107].

Смещённый социальный ритм может быть одним из факторов, способствующих сохранению опережающего времени. Например, правительство Испании с 2013 года^[108][109] рассматривает возможность отмены опережающего времени, но решение до сих пор не принято^[110]. В России и странах бывшего СССР, где в течение длительного периода действовало (и фактически продолжает действовать во многих регионах) декретное время, смещённый распорядок дня части населения в ряде случаев способствует сохранению опережающего времени.

Страны, отменившие сезонный перевод часов, решают временной вопрос по-разному. Бывшие союзные республики СССР: Армения, Азербайджан, Грузия, Туркменистан, Узбекистан, Таджикистан, Киргизия, а также большинство областей Казахстана, применяют своё бывшее «зимнее» время (в основном декретное, кроме Таджикистана и восточной части Узбекистана). Эстония в 2000—2001 годах, Латвия в 2000 году и Литва в 1999—2002 годах не переводили часы на летнее время — там действовало бывшее с 1989 года «зимнее» время, UTC+2^[25].

После отмены ежегодного перевода часов на летнее время с 2009 года в Аргентине действует постоянное «зимнее» время, UTC−3, но там порядок исчисления времени изменялся многократно, и время UTC−3 в какие-то периоды истории было постоянным летним временем^[25].

В Чили постоянное летнее время, UTC−3, действовало в 2015 году^[111] и продолжает действовать в области Магальянес на юге страны. В 2016 году правительство вернуло почти на всей территории стандартное время UTC−4 (которое когда-то тоже было летним временем) и сезонный перевод часов, объясняя это тем, что в зимние месяцы 2015 года увеличилось количество прогулов в школах, хотя несколько снизилось число происшествий с 18:00 до 20:00^[112][113]. Летнее время UTC−3 в Чили в 2016—2018 годах действовало с середины августа до середины мая (9 месяцев), а с 2019 года стало действовать ближе к обычной практике, с начала сентября до начала апреля^[25].

Острова Теркс и Кайкос, отменившие в 2015 году сезонный перевод часов и перешедшие на постоянное летнее время, вернулись в 2018 году к прежней практике из-за обращений граждан, выражавших опасения по поводу общественной безопасности в тёмные утренние часы^[114].

Двойное летнее время — условное понятие, связанное с порядком исчисления времени в Великобритании в период Второй мировой войны. После весеннего перевода часов в 1940 году Великобритания не вернулась осенью на своё «зимнее», гринвичское время, а осталась на летнем до следующего года^[25]. В 1941—1945 годах продолжался переход на летнее время, которое стало опережать гринвичское уже на 2 часа. В конце 1945 года Великобритания вернулась на гринвичское время, а в 1946 году был переход на обычное летнее время и возврат обратно. Однако в 1947 году часы переводились на летнее время дважды и дважды возвращалась обратно. Летнее время, действовавшее в Великобритании в 1941—1945 годах и в 1947 году, получило название British Double Summer Time.

Фактически двойное летнее время стало действовать с мая-июня 1940 года в ряде стран Европы, расположенных к западу от Германии, переведённых оккупационными властями с западноевропейского летнего времени на центральноевропейское летнее время (GMT+2). Испания установила такой порядок в 1942 году. Двойное летнее время (относительно стандартного времени, действовавшего в 1920—1969 годах) применялось в Аргентине^[25].

Первой страной, в которой фактически применялось двойное летнее время, была Россия. Летом 1918 года официальное время в Москве и на подконтрольных советской власти территориях опережало местное солнечное время на 2 часа^[32][115]. Такое же опережение было летом 1919 года^[33][116]. Летом 1921 года время в Москве опережало поясное время на 3 часа. С 1981 года в СССР в большинстве регионов стало действовать фактически двойное, а в ряде мест и тройное летнее время.

Комментарии

Источники

• Распоясавшееся время (обоснование сохранения летнего времени в России в течение всего года)
• Карта стран, переходящих на летнее время и даты перехода
• Европейская точка зрения Архивная копия от 30 апреля 2010 на Wayback Machine (англ.)
• LEGAL TIME 2015 (на русском языке)