Sinhalezi ili Singali su indoarijevska etnička skupina porijeklom s otoka Šri Lanke. Povijesno su bili poznati kao Hela narod koji je govorio hela, odnosno elu jezik koji se još uvijek govori na Papua Novoj Gvineji.[10][11][12] Oni čine oko 75% stanovništva Šri Lanke, a ima ih više od 16,2 milijuna.[13][14] Većina ih je koncentrirana na Šri Lanki, ali postoji i značajna dijaspora od oko 305 000 pripadnika, uglavnom koncentrirana u državama Jugoistočne Azije, dok velike zajednice postoje i u Australiji, SAD-u i Ujedinjenom Kraljevstvu.
Od 1815. Sinhalezi su općenito bili podijeljeni u dvije odgovarajuće skupine: 'Sinhaleze iz gornje zemlje' u središnjim planinskim regijama i 'Sinhaleze iz niskih zemalja' u obalnim regijama, međutim, iako obje skupine govore istim jezikom, razlikuju se po različitim kulturnim običajima.[17][18]
Prema Mahavamsi[19](pomno vođena povijesna kronika Šri Lanke) i Dipavamsi[20](najstariji postojeći povijesni zapis o Šri Lanki, sastavljen u 4. stoljeću) iz 3. do 5. stoljeća koje su na Paliu napisali budistički redovnici iz Anuradhapura Maha Viharaye u Šri Lanki, Sinhalezi potječu od doseljenika koji su došli na otok 543. pr. Kr. iz Sinhapure na čelu s princom Vijayom koji su se pomiješali s autohtonim narodom Yakka i kasnijim doseljenicima iz kraljevstva Pandya.[21][22][23][24]