Ibištek jedlý
Ibištek jedlý[1][2] (iné názvy: okra[1], bamia[3], bamja[3], gombo[4], gumbo[5], zriedkavo: ibišek jedlý[6], ibiškovec jedlý[7]; lat. Abelmoschus eculentus, staršie: Hibiscus esculentus) je tropická rastlina z rodu Abelmoschus (po slovensky okra, ibištek alebo zriedkavo ibiškovec[7]), resp. staršie z rodu Hibiscus v širšom zmysle (po slovensky ibištek)[8][9][1][2], ktorý patrí do čeľade slezovité (Malvaceae). Jej plody sú struky, ktoré sú jedlé a nazývajú sa okra[2], bamia, bamja[10], gombo či gumbо.
| Ibištek jedlý | |
.JPG) Rastlina s kvetmi a nezrelými plodmi | |
| Vedecká klasifikácia | |
|---|---|
| Vedecký názov | |
| Abelmoschus esculentus | |
| Synonymá | |
| Hibiscus esculentus | |
| Vedecká klasifikácia prevažne podľa tohto článku | |
Je to jednoročná rastlina. Stonka je dutá, miestami drevnatá, vysoká 1,5 až 2 m. Listy sú striedavé, laločnaté (5 až 7 lalokov), na konci stopky špirálovito usporiadané, dlhé 50 cm na dlhých stopkách (15 až 50 cm).[2][11] Kvety sú bledožlté s hnedočerveným stredom. Plody sú dlhé 15 až 40 cm. Zelené a nezrelé struky obsahujú sliz. Zrelé plody sú svetlohnedé a suché.[11]
Pôvod nie je jasný ale pravdepodobne pochádza zo západnej časti tropickej Afriky a dnes sa pestuje v tropických a subtropických častiach v Afrike, Ázii, USA a Európe.[12][13] Nie je náročná na pestovanie, potrebuje teplo, znáša sucho, choroby aj škodcov.[11]
Plody sa používajú do polievok (po anglicky sa volajú gumbo alebo gombo), ako dusená alebo varená príloha, menej často v surovom stave. Má málo kalórií ale vysoký obsah vlákniny. Obsahuje aj vitamín C, provitamín A, vápnik, horčík a draslík. Semená majú vysoký obsah olejov (17 – 26 %) a bielkovín (18 – 25 %).[13] Vyrába sa z nich olej do voňaviek. Semená sa môžu použiť ako korenie (India) alebo opražené ako náhrada kávy.[11][13]
Referencie
Galéria
Dusená okra s čili.
Listy a nezrelý plod.
Iné projekty
Commons ponúka multimediálne súbory na tému Ibištek jedlý
Wikidruhy ponúkajú informácie na tému Ibištek jedlý
