UTC−07:00

ทวีปอเมริกาเหนือ

• ประเทศแคนาดา- โซนเวลาภูเขา
  • รัฐแอลเบอร์ตา
  • รัฐบริติชโคลัมเบีย (ภาคตะวันออกเฉียงใต้)
  • นอร์ทเวสต์เทร์ริทอรีส์ (ส่วนใหญ่ของดินแดน)
  • นูนาวุต (ตะวันตก)
    
  • รัฐซัสแคตเชวัน - เพียงมินสเตอร์และพื้นที่โดยรอบ

• สหรัฐอเมริกา - โซนเวลาภูเขา
  • ทั้งหมดโคโลราโด, มอนแทนา, นิวเม็กซิโก, ยูทาห์ และไวโอมิง
    
  • ทั้งหมดของแนวาโฮเนชัน ขยายเข้าไปในแอริโซนา
    
  • ส่วนใหญ่ไอดาโฮ (ส่วนภาคใต้)
    
  • ส่วนตะวันตกของแคนซัส เนแบรสกา, เซาท์ดาโคตา และเท็กซัส
  • ทางด้านตะวันตกเฉียงใต้ของนอร์ทดาโคตา
  •  บางส่วนในภาคตะวันออกของโอเรกอนและเนวาดา
    

• ประเทศเม็กซิโก - เขตมหาสมุทรแปซิฟิก
  • รัฐบาฮากาลิฟอร์เนียซูร์
  • รัฐชิวาวา (นำมาใช้ UTC−07 ในปี 2541)
  • รัฐนายาริต (ส่วนใหญ่ของรัฐ)
  • รัฐซินาโลอา

ทวีปอเมริกาเหนือ

• ประเทศแคนาดา - เขตมหาสมุทรแปซิฟิก
  • รัฐบริติชโคลัมเบีย (พื้นที่ส่วนมากของรัฐ)
  • ยูคอน

• สหรัฐอเมริกา - เขตมหาสมุทรแปซิฟิก
  • ทั้งหมดของรัฐแคลิฟอร์เนียและวอชิงตัน
  • ส่วนใหญ่ของรัฐเนวาดาและรัฐออริกอน
  • ส่วนทางตอนเหนือของรัฐไอดาโฮ

• ประเทศเม็กซิโก - โซนภาคตะวันตกเฉียงเหนือ
  • รัฐบาฮากาลิฟอร์เนีย

ทวีปอเมริกาเหนือ

• ประเทศแคนาดา- โซนเวลาภูเขา
  •  ส่วนของหุบเขาในบริติชโคลัมเบีย
    
• สหรัฐอเมริกา - โซนเวลาภูเขา
  • แอริโซนา ยกเว้นแนวาโฮเนชัน
    
• ประเทศเม็กซิโก - เขตมหาสมุทรแปซิฟิก
  • โซโนรา
  • หมู่เกาะเรบียาคีเคโด ยกเว้น เกาะกลารีออน