UTC−03:00

Главни населени места: Нук

Северна Америка

•  Гренланд — западногренландско време
  • најголемиот дел на островот, вкл. јужниот, западниот и северозападниот брег, вкл. Канак (освен воздухопловната база Туле) — следи правила за летно време на ЕУ
•  Свети Петар и Микелон (Франција) — следи северноамерикански правила за летно време; понекогаш се нарекува PMST

Главни населени места: Халифакс

Северна Америка

•  Гренланд — атлантски часовен појас
  • воздухопловната база Туле — следи северноамерикански правила за летно време
•  Канада — атлантски часовен појас
  • Нова Шкотска, Њу Бранзвик, Остров Принц Едвард, Лабрадор освен југоисточниот врв на Блек Тикл и најисточните делови на Квебек
•  Бермуда (Обединето Кралство)

Главни населени места: Буенос Аирес, Монтевидео

Јужна Америка

•  Суринам
•  Француска Гвајана
•  Бразил — северни и североисточни сојузни држави
  • Алагоас, Амапа, Баија, Марањао, Пара, Параиба, Пернамбуко, Пјауи, Сеара, Северно Рио Гранде, Сержипе, Токантинс
•  Аргентина
•  Фолкландски Острови
•  Уругвај
•  Чиле — регионот Магаљанес и Чилеанската Антарктичка Територија

Антарктик

• извесни бази на Антарктичкиот Полуостров и околните острови.

Главни населени места: Саун Пауло

Јужна Америка

•  Бразил — јужни и југоисточни сојузни држави
  • Гојас, Еспирито Санто, Јужно Рио Гранде, Минас Жераис, Парана, Рио де Жанеиро, Санта Катарина, Саун Пауло, Федерален округ

Главни населени места: Сантјаго

Јужна Америка

•  Бразил — југозападни сојузни држави
  • Мато Гросо, Јужно Мато Гросо
•  Чиле — континентално Чиле (освен регионот Магаљанес)
•  Парагвај

Антарктик

• извесни бази на Антарктичкиот Полуостров и околните острови

• Канак, Гренланд (69°13′ ЗГД, што одговара на UTC-04:37)
• Упернавик, Гренланд (56°08′ ЗГД, што одговара на UTC-03:44)
• Кулусук, Гренланд (37°11′ ЗГД, што одговара на UTC-02:28)
• Свети Петар и Микелон (56°12′ ЗГД, што одговара на UTC-03:44)
• Парамарибо, Суринам (55°10′ ЗГД, што одговара на UTC-03:40)
• Ресифе, Бразил (34°54′ ЗГД, што одговара на UTC-02:19)
• Стенли, Фолкландски Острови (57°51' ЗГД, што одговара на UTC-03:51)
• Буенос Аирес, Аргентина (58°22′ ЗГД, што одговара на UTC-03:53)
• Ел Чалтен, Аргентина (72°53′ ЗГД, што одговара на UTC-04:51)