سوپ برش

خوراکی سنتی از اروپای شرقی

سوپ بُرشچ (به روسی: борщ) یک غذای سنتی از اروپای شرقی است و زادگاه اصلی آن کشور اوکراین است. مادهٔ اصلی آن چغندر است و همین باعث قرمزرنگ بودن سوپ می‌شود. برای طعم بهتر، برش را معمولاً با ماست یا خامه سرو می‌کنند.

سوپ برش
برش سرو شده به شیوهٔ اوکراینی
گونهسوپ
خاستگاهاوکراین
خوراک ملی وابسته
مدت پخت
دمای سروگرم یا سرد
مواد اصلیسیب‌زمینی، کلم‌برگ، beet، هویج، پیاز، smetana، نمک
مواد معمولگوشت، ماهی، گوجه فرنگی، لوبیا، قارچ چتری، سیر، ادویه bay leaf
انرژی مواد خوراکی
(به‌ازای سرو)
۴۹ کیلوکالری
ارزش غذایی
(به‌ازای سرو)
پروتئین۱٬۱ گرم
چربی۲٬۲ گرم
کربوهیدرات۶٬۷ گرم
خوراکی‌های مشابهShchi
سوپ برش با خامه

این غذا از روسیه و جمهوری‌های سابق شوروی به ایران راه یافته، در برخی از مناطق شمال ایران کاملاً شناخته شده‌است. اقلیت ارمنی مقیم ایران در وارد کردن این غذا به سفرهٔ ایرانی سهم عمده‌ای داشتند.

دستور پخت

برش فضایی: تیوب محتوی سوپ برش که فضانوردان روسی در فضا مصرف می‌کردند

مواد لازم برای تهیه بُرش (برای ۸ نفر)

ماده غذاییمقدارشکل
چغندر۲ عدد بزرگ-
سیب‌زمینی۲ عدد بزرگحبه‌ای خرد شده
پیاز۱ عدد متوسطخرد شده
هویج۲ عدد متوسطرنده شده
کلم پیچ سفیدنصف کلم متوسطبه صورت نوار نازک خرد شده
گوشت ماهیچه۸۰۰ گرم-
کنسرو لوبیا قرمز۱ قوطی-
روغن۴ قاشق غذاخوری-
رب گوجه‌فرنگی۵ قاشق غذاخوری-
آبلیمو۴ قاشق غذاخوری-
برگ بو۲ عدد-
ماست۱۰۰ گرم-
خامه۱۰۰ گرم-
نمک و فلفل سیاهبه مقدار لازم-
شویدبه مقدار لازمخرد شده

۱) گوشت را در یک قابلمه با ۶ لیوان آب به مدت ۱ ساعت بجوشانید. بعد گوشت را درآورده، به صورت حبه‌ای تکه‌تکه کرده و دوباره نیم ساعت آب‌پز کنید.

۲) همزمان چغندرها را در یک قابلمه با ۱۰ پیمانه آب به مدت ۱ ساعت آب‌پز کنید. بعد چغندرها را کناری بگذارید تا سرد بشود. (آب باقی‌مانده را دور نریزید)

۳) سیب‌زمینی را حبه‌ای خرد کرده و در آب باقی‌مانده از چغندرها به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید.

۴) کلم پیچ را ریز (نواری) کرده و بعد از ۱۰ دقیقه از سیب‌زمینی‌ها به قابلمه اضافه کنید تا با سیب‌زمینی بجوشد.

۵) هویج را رنده کرده و پیاز را ریز کنید و با هم با ۴ قاشق غذاخوری روغن تف بدهید. وقتی که پخته شد، ۵ قاشق غذاخوری رب گوجه اضافه کرده و ۵ دقیقه دیگر همه را با هم تف بدهید.

۶) چغندرهای سرد شده را به صورت خلالی خرد کرده و به قابلمهٔ حاوی سیب زمینی و هویج اضافه کنید. گوشت آب‌پز شده و آب گوشت را هم اضافه کنید. همین‌طور آبلیمو، فلفل، نمک، کنسرو لوبیا و آبش، برگ بو و در نهایت ترکیب هویج و پیاز و رب گوجه که از قبل آماده بود. قابلمهٔ حاوی همهٔ مواد اولیه را روی شعلهٔ متوسط گذاشته تا ۱۰ دقیقهٔ دیگر بپزد.

۷) در نهایت، موقع سرو کردن، روی سوپ ترکیب خامه و ماست و کمی شوید ریز شده بریزید.[۱]

در روسیه برای سرو بُرش، از خامهٔ ترش (سْمِتانا) استفاده می‌شود. به جای خامه ترش می‌توان از ترکیب خامه و ماست استفاده کرد.[نیازمند منبع]

ریشهٔ واژه

نام سوپ در فارسی «بُرش» (Borsch) تلفظ می‌شود که از زبان روسی گرفته شده‌است. همین تلفظ در زبان لهستانی و سایر زبان‌های اروپای شرقی نیز به‌کار می‌رود. این سوپ از طریق مهاجران یهودی به آمریکا برده شده و تلفظ عبری آن به‌صورت «بُرشت» (Borscht) در قاره ٔآمریکا معمول است.

منابع

🔥 Top keywords: