走幅跳

陸上競技の一つ

走幅跳(はしりはばとび、: long jump)は、陸上競技跳躍競技に属する種目で、助走をつけて遠くへ跳ぶ能力を競う競技。

走幅跳の競技場面

概要

競技の着地点は普通、安全性と記録の行いやすさから砂場となっている。その砂場にできた競技者の身体(普通は足)の跡のうち、踏み切り地点より最も近い地点を着地点とし、踏み切り地点からの距離を記録とする。手や尻を後ろに突いてしまった場合はその地点までの距離が記録となる。

走幅跳は、おおよそ4つの局面からなる。助走局面と踏み切り局面、空中局面及び着地局面である。その跳躍記録は、助走のスピードと高い関係があることが分かっている。

踏み切り板は、白く塗装されたで出来ており、踏み切った足がこれより前に出た場合、無効試技(ファウル)となる。なお、ウレタン舗装された全天候型の助走路の場合、選手のレベルに応じて踏み切り板の位置を変更出来る構造となっている。

古代ギリシャで使われたハルテーレス

1935年ジェシー・オーエンスが史上初めて8mを越えた (8m13cm)。この記録は1960年ラルフ・ボストンが8m21cmで破る[1]まで25年にわたって世界記録として残った。このボストンの更新以降の7年間は毎年のように世界記録が更新され(うち4回はボストンが更新)、1967年時点で8m35cmが世界記録であった[1]。しかし、1968年にボブ・ビーモンが、高地ながらそれまでの世界記録を55cm上回る8m90cmの跳躍をし[2]、その後23年にわたって世界記録として残った。ビーモンの記録は、1991年にマイク・パウエルが8m95cmで更新し、パウエルの記録も2023年現在まで32年破られていない。つまり、ここ55年間で1度しか世界記録が更新されていない。

古代オリンピックにおいては「ハルテーレス」という1.5から4.5kg程度のおもりを両手に持って跳躍を行っていた。

助走の距離は設けられていないが、走幅跳を行う大会は他の競技も実施するためあまり長い距離は他競技者の妨げになり失格となる[3]。1970年にアメリカの運動力学者が考案した前方宙返りを加えて跳躍するスタイルが存在したが、危険性が高いと判断され公式大会で行われるようになってから半年後の1974年8月に禁止された[4]

日本においては1998年(平成10年)までは教育の一環として小学校、中学校での運動能力テストの種目であったが、現在のスポーツテストでは行われていない。

陸上競技における正しい表記は走幅跳であるが、学校教育や新聞記事など陸上競技関係者以外が多く関わる場面では走り幅跳びと表記されることもある。

女子は1926年夏から日本記録として公認されている。[5]

主なルール

  • 試技開始の合図があってから1分以内に試技を開始しなければならない。ただし同一競技者が連続して試技を行なう場合は2分以内とする。
  • 助走は助走路内であれば距離は自由。背走しても構わない。
  • 助走路の外に、2個まで目印となるマーカーを置くことが出来る。
  • 踏み切ってから着地するまでの間は前方宙返り以外はどんな動きをしても構わない。
  • 各選手に3回の試技が与えられ、上位8番目の記録の選手にはさらに3回の試技が与えられ、合計6回の試技の中での最高記録により順位を決める。
    • 4回目以降は、3回目までの記録が低い選手から先に試技を行うように試技順が変更される。
    • 予選競技および混成競技においては全ての選手が3回の試技となる。「予選通過記録」が設定されている場合、それを突破した者は以降の試技を行えない。
    • 予選通過記録の突破者が決勝進出の上限人数(基本は12人)に満たない場合は、突破者を含めた全体の記録の上位者が進出となる。
    • 以上の項目は三段跳および投てき競技でも同様である。
  • 次の場合は無効試技となる。
    • 踏み切り線の前の地面に身体の一部が触れる。
    • 踏み切り板 (120cm) の外側で踏み切る。
    • 着地の時、競技者の身体の跡より踏み切り線に近い砂場の外側に触れる。
  • 記録は、競技者の身体(普通は足)の跡のうち、踏み切り地点より最も近い地点を着地点とし、踏み切り地点からの距離を記録とする。手や尻を後ろに突いてしまった場合はその地点までの距離が記録となる。
  • 1974年頃、踏み切った後、体操競技のように空中回転して跳ぶ方法が考案されたが危険であるとされたため間もなく禁止された(第185条「助走あるいは跳躍動作中に宙返りのようなフォームを使ったときには無効試技とする」)。

世界歴代10傑

男子
距離風速名前国籍場所日付
18m95+0.3マイク・パウエル アメリカ合衆国東京1991年8月30日
28m90A+2.0ボブ・ビーモン アメリカ合衆国メキシコシティ1968年10月18日
38m87-0.2カール・ルイス アメリカ合衆国東京1991年8月30日
48m86A+1.9ロベルト・エミアン ソビエト連邦ツァグカゾール1987年5月22日
58m74+1.4ラリー・マイリックス アメリカ合衆国インディアナポリス1988年7月18日
+2.0エリック・ウォルダー英語版 アメリカ合衆国エルパソ1994年4月2日
-1.2ドワイト・フィリップス アメリカ合衆国ユージーン2009年6月7日
88m73+1.2イルビング・サラディノ パナマヘンゲロー2008年5月2日
98m71+1.9イバン・ペドロソ  キューバサラマンカ1995年7月18日
108m69+0.5タジェイ・ゲイル英語版 ジャマイカドーハ2019年9月28日
女子
距離風速名前国籍場所日付
17m52+1.4ガリナ・チスチャコワ ソビエト連邦レニングラード1988年6月11日
27m49+1.3ジャッキー・ジョイナー・カーシー アメリカ合衆国ニューヨーク1994年5月22日
+1.7セストリエーレ1994年7月31日
37m48+1.2ハイケ・ドレクスラー 東ドイツノイブランデンブルク1988年7月9日
+0.4ローザンヌ1992年7月8日
47m43+1.4アニソアラ・スタンチウ ルーマニアブカレスト1983年6月4日
57m42+2.0タチアナ・コトワ ロシアアヌシー2002年6月23日
67m39+0.5エレーナ・ベレフスカヤ英語版 ソビエト連邦ブリャンスク1987年7月18日
77m37イネッサ・クラベッツ EUNキエフ1992年6月13日
87m33+0.4タチアナ・レベデワ ロシアトゥーラ2004年7月31日
97m31+1.5オレーナ・フロポトノヴァ英語版 ソビエト連邦アルマトイ1985年9月12日
+1.9マリオン・ジョーンズ アメリカ合衆国ユージーン1998年5月31日
-0.1チューリッヒ1998年8月12日
+1.7ブリトニー・リース アメリカ合衆国ユージーン2016年7月2日

エリア記録

男子
エリア記録風速名前国籍場所日付
アフリカ8m65+1.3ルヴォ・マニョンガ 南アフリカ共和国ポチェフストルーム2017年4月22日
アジア8m48+0.6モハメド・アル=フワリディ サウジアラビアソットヴィル=レ=ルーアン2006年7月2日
ヨーロッパ8m86+1.9ロベルト・エミアン ソビエト連邦Tsaghkadzor1987年5月22日
北アメリカ8m95+0.3マイク・パウエル アメリカ合衆国東京1991年8月30日
南アメリカ8m73+1.2イルビング・サラディノ パナマヘンゲロ2008年5月24日
オセアニア8m54+1.7ミッチェル・ワット英語版 オーストラリアストックホルム2011年7月29日
女子
エリア記録風速名前国籍場所日付
アフリカ7m17+1.1エセ・ブルーメ ナイジェリアカリフォルニア2021年5月29日
アジア7m01+1.4姚偉麗英語版 中国済南1993年6月5日
ヨーロッパ7m52+1.4ガリナ・チスチャコワ ソビエト連邦レニングラード1988年6月11日
北アメリカ7m49+1.3ジャッキー・ジョイナー・カーシー アメリカ合衆国ニューヨーク1994年5月22日
+1.7セストリエーレ1994年7月31日
南アメリカ7m26+1.8マウレン・マギ ブラジルボゴタ1999年6月24日
オセアニア7m13+2.0ブルック・ストラットン オーストラリアチュラビスタ2022年7月9日

U20世界歴代10傑

男子
距離風速名前国籍場所日付
18m35+1.1セルゲイ・モルグノフ英語版 ロシアチェボクサル2012年6月20日
28m340.0ランディ・ウィリアムズ アメリカ合衆国ミュンヘン1972年9月8日
0.0マッティア・フルラーニ英語版 イタリアアンコーナ2024年2月17日
48m33+2.0マイケル・マッソ英語版  キューバマドリード2017年7月14日
58m31+0.8石雨豪英語版 中国北京2017年6月25日
68m30+1.8ミルティアディス・テントグルー英語版 ギリシャパトラ2017年6月18日
88m28+0.8ルイス・ブエノ英語版  キューバハバナ1988年7月16日
+0.8フアン・ミゲル・エチェバリア  キューバマドリード2017年7月14日
98m27+1.7エウゼビオ・カセレス英語版スペイン語版 スペインバルセロナ2010年7月30日
108m25+0.9王嘉男英語版 中国上海2015年5月17日
女子
距離風速名前国籍場所日付
17m14+1.1ハイケ・ドレクスラー 東ドイツブラチスラヴァ1983年6月4日
27m03+1.3ダリア・クリシュナ ロシアジュコーフスキー2010年6月26日
37m00-0.2ブリギット・グロスヘニング英語版ドイツ語版 東ドイツベルリン1984年6月9日
46m94-0.5マグダレナ・クリストファ英語版  ブルガリアカラマタ1996年6月22日
56m910.0アニソアラ・スタンチウ  ルーマニアブカレスト1981年5月23日
66m90+1.4ベバリー・キンチェ英語版 イギリスヘルシンキ1983年8月14日
76m88+0.6ナタリヤ・シェフチェンコ ソビエト連邦ソチ1984年5月26日
86m84ラリサ・バルタ ソビエト連邦クラスノダール1983年8月6日
96m83+1.7ケイト・ホール アメリカ合衆国グリーンズボロ2015年6月21日
106m82+1.7フィオナ・メイ イギリスサドバリー1988年7月30日

U18世界最高記録

男子
記録風速名前国籍場所日付
8m28+1.8マイケル・マッソ英語版  キューバハバナ2016年5月28日
女子
記録風速名前国籍場所日付
6m91+1.0ハイケ・ドレクスラー 東ドイツイェーナ1981年8月9日

日本歴代10傑

男子
距離風速名前所属日付
18m40+1.5城山正太郎ゼンリン2019年8月17日
28m36+0.6橋岡優輝富士通2021年6月27日
38m26+1.0吉田弘道神崎郡陸上競技協会2023年5月21日
48m25+1.6森長正樹日本大学1992年5月5日
58m23+0.6津波響樹東洋大学2019年8月17日
68m20+1.8寺野伸一サンクラブ2004年6月6日
78m18+1.3菅井洋平ミズノ2015年4月18日
88m17+0.7山川夏輝佐賀県スポーツ協会2022年6月19日
98m15+2.0田川茂ミズノ1999年6月12日
108m13+0.7朝原宣治同志社大学1993年12月3日
女子
距離風速名前所属日付
16m97+0.5秦 澄美鈴シバタ工業2023年7月14日
26m86+1.6池田久美子スズキ2006年5月6日
36m84+1.2甲斐好美VOLVER2015年10月24日
46m82+1.6花岡麻帆オフィス242001年6月10日
56m65+1.4桝見咲智子九電工2009年6月28日
66m61+1.9高松仁美ジョージ・メイソン大学1995年4月15日
76m59-0.3岡山沙英子広島JOC2013年6月7日
86m58+1.0磯貝美奈子群馬大学1987年5月10日
96m50+0.7高良彩花筑波大学2022年9月9日
106m48+0.1河津里美藤蔭高等学校教員1988年9月1日
+1.8髙武華子福岡大学2012年4月7日
+1.3清水珠夏中央大学2012年5月19日

U20日本歴代10傑

男子
距離風速名前所属日付
18m12+1.7藤原孝輝洛南高等学校2019年8月5日
28m100.0下仁千葉陸協1991年6月14日
38m09+0.8森長正樹日本大学1991年9月22日
+2.0津波響樹東洋大学2017年9月9日
+1.2橋岡優輝日本大学2018年6月23日
67m920.0泉谷駿介順天堂大学2019年9月13日
77m89+1.1舞永夏稀太成学院高等学校2020年9月18日
87m87+1.9品田直宏札幌国際情報高等学校2003年6月17日
+0.9鈴木秀明成田高等学校2005年6月17日
+1.0小田大樹日本大学2015年6月7日
女子
距離風速名前所属日付
16m440.0中野瞳兵庫県立長田高等学校2007年6月3日
+0.8高良彩花園田学園高等学校2018年6月9日
36m43+0.8池田久美子福島大学2000年10月18日
+1.6桝見咲智子英明高等学校2002年6月1日
56m40+1.2磯貝美奈子群馬大学1985年6月2日
+2.0高武華子福岡大学2009年7月18日
76m38高松仁美埼玉県立春日部東高等学校1992年12月3日
86m33+1.3馬場貴子園田学園高等学校1999年8月4日
96m29+0.8花岡麻帆成田高等学校1994年6月12日
106m28+1.6宮本早紀子奈良県立添上高等学校1994年8月3日
+1.9中原ゆかり日本女子体育大学2004年7月4日

高校歴代10傑

男子
距離風速名前所属日付
18m12+1.7藤原孝輝洛南高等学校2019年8月5日
27m96+1.8森長正樹太成学院大学高等学校1989年11月3日
37m89+1.1舞永夏稀太成学院大学高等学校2020年9月18日
47m87+1.9品田直宏北海道札幌国際情報高等学校2003年6月17日
+0.9鈴木秀明成田高等学校2005年6月17日
67m85+1.6渡辺大輔八王子高等学校1993年10月26日
77m81+1.8北川凱東海大学付属静岡翔洋高等学校2020年9月26日
87m80+2.0佐久間滉大法政大学第二高等学校2014年8月1日
97m760.0杉林孝法星稜高等学校1993年9月18日
+2.0足達一馬大阪桐蔭高等学校2016年3月28日
女子
距離風速名前所属日付
16m440.0中野瞳兵庫県立長田高等学校2007年6月3日
+0.8高良彩花園田学園高等学校2018年6月9日
36m43+1.6桝見咲智子英明高等学校2002年6月1日
46m38高松仁美埼玉県立春日部東高等学校1992年12月3日
56m33+1.3馬場貴子園田学園高等学校1999年8月4日
66m29+0.8花岡麻帆成田高等学校1994年6月12日
76m28+1.6宮本早紀子奈良県立添上高等学校1994年8月3日
86m26山下博子福岡県立三潴高等学校1969年6月1日
+0.9川添千秋愛媛県立松山北高等学校2018年6月16日
106m23+1.7中津川亜月浜松市立高等学校2018年6月15日

高校学年別歴代記録

男子・高校1年歴代5傑
距離風速名前所属日付
17m67+0.5深沢瑞樹東海大学付属静岡翔洋高等学校2020年7月10日
27m55+0.6藤川健司徳島県立脇町高等学校2000年10月16日
37m50+1.2酒井由吾東京都立南多摩中等教育学校2015年10月5日
47m48+0.6柳田大輝東京農業大学第二高等学校2019年10月7日
57m47+0.0嘉山大介埼玉県立深谷商業高等学校2006年10月28日
男子・高校2年歴代5傑
距離風速名前所属日付
18m12+1.7藤原孝輝洛南高等学校2019年8月5日
27m89+1.1舞永夏稀太成学院大学高等学校2020年9月18日
37m81+1.8北川凱東海大学付属静岡翔洋高等学校2020年9月26日
47m79+1.6鈴木秀明成田高等学校2004年6月18日
57m75+1.7皆川澄人白樺学園高等学校2007年8月4日

中学歴代10傑

男子
距離風速名前所属日付
17m40-1.3和田晃輝枚方市立楠葉西中学校2016年9月18日
27m39+1.3元木涼介東みよし町立三加茂中学校2020年8月23日
37m32+0.3佐々木勝利大仙市立大曲南中学校1992年8月16日
47m29+1.4高垣圭秀有田市立文成中学校1991年10月15日
+0.8片山大地杉並区立和田中学校2019年8月9日
67m23+1.0深沢瑞樹早川町立早川中学校2019年8月9日
77m22-1.3趙振東大阪市立盾津中学校2013年8月22日
+0.9栁田大輝館林市立第一中学校2018年8月21日
97m21+0.8井上大地八王子市立打越中学校2014年10月21日
0.0丸山陽生良福井市足羽第一中学校2018年8月8日
+1.5箭内洸斗田村市立船引中学校2020年8月2日
女子
距離風速名前所属日付
16m20-0.1藤山有希南足柄市立足柄台中学校2016年10月7日
26m19+1.3池田久美子酒田市立第三中学校1995年11月19日
36m16+0.6杉村奏笑旭市立第二中学校2014年7月27日
46m14+0.3高松仁美川口市立榛松中学校1988年11月12日
56m13+0.9城島直美浦和市立常盤中学校1983年5月8日
66m12+1.0高良彩花西宮市立西宮浜中学校2015年7月26日
76m11+1.1天城帆乃香浜松市立天竜中学校2012年8月11日
86m08+0.7桝見咲智子明善中学校1999年8月28日
96m02+1.7吉田文代多古町立多古中学校1996年8月20日
106m00+1.5岡島奏音多気町松阪市学校組合立多気中学校2022年7月21日
+1.9成澤柚日太田市立藪塚本町中学校2022年8月10日

中学学年別歴代記録

男子・中学1年歴代5傑
距離風速名前所属日付
16m44-0.6松田敬佑鹿児島市立福平中学校2009年10月23日
26m40-0.7井倉大翔函館市立赤川中学校2017年10月27日
36m38+2.0久保木裕也香取市立香取中学校2005年10月28日
46m37+0.8松本望私立埼玉栄中学校2011年7月18日
+1.9箭内洸斗田村市立船引中学校2018年7月26日
男子・中学2年歴代5傑
距離風速名前所属日付
17m13+0.0清水重臣宮崎市立宮崎西中学校1977年3月27日
27m06+0.3日下部光高山市立松倉中学校1985年11月2日
37m01+1.1橋本悠叶白山市立北星中学校2019年7月14日
47m00+0.4間中太亮野田市立岩名中学校2010年10月24日
56m92+0.1深沢瑞樹早川町立早川中学校2018年10月14日
女子・中学1年歴代5傑
距離風速名前所属日付
15m97+0.0池田久美子酒田市立第三中学校1993年10月17日
25m71+2.0石堂陽奈八雲町立八雲中学校2015年6月13日
35m67+0.0町井愛海北斗市立浜分中学校2014年9月7日
45m60+1.4宮原凛成坂城町立坂城中学校2017年7月15日
55m58+1.9畑善子函館市立本通中学校1997年7月20日
+0.3白土莉紅匝瑳市立八日市場第二中学校2017年10月8日
女子・中学2年歴代5傑
距離風速名前所属日付
16m14+0.3高松仁美川口市立榛松中学校1988年11月12日
26m04+1.3池田久美子酒田市立第三中学校1994年8月23日
35m97+0.1吉岡里紗川西町三宅町式下中学校組合立式下中学校2015年10月23日
45m91+0.4成澤柚日太田市立藪塚本町中学校2021年6月26日
55m90+1.7桝見咲智子明善中学校1998年7月5日

五輪・世界選手権における日本人入賞者

大会開催国選手名成績記録
1932第10回オリンピック競技大会(ロサンゼルス) アメリカ合衆国南部忠平3位7m45
田島直人6位7m15
1936第11回オリンピック競技大会(ベルリン) ドイツ国田島直人3位7m74
1984第23回オリンピック競技大会(ロサンゼルス) アメリカ合衆国臼井淳一7位7m87
2019第17回世界陸上競技選手権大会(ドーハ) カタール橋岡優輝8位7m97
2021第32回オリンピック競技大会(東京) 日本橋岡優輝6位8m10
  • 1932年ロサンゼルスオリンピックで南部忠平が3位となり、この種目で初のメダリストとなった。1932年ロサンゼルスオリンピックで南部忠平と1936年ベルリンオリンピックで田島直人がそれぞれ3位で、オリンピック・世界陸上を通じて日本人男子選手の最高位の成績である。

脚注

関連項目

外部リンク